Mindfulness Module 3 – Méditer, dans quel but ?

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A travers l’examen des fausses croyances au sujet de la méditation, vous découvrirez ce que cette pratique peut réellement apporter et quels sont ses objectifs.

1 vidéo | 1h13m11s | Accès illimité | 9.90€

  •  Fausses croyances sur la pratique de la pleine conscience
  •  Est-ce que chacun peut méditer ?

A travers l’examen des fausses croyances au sujet de la méditation, vous découvrirez ce que cette pratique peut réellement apporter et quels sont ses objectifs.

Bonus : dans chaque vidéo, le formateur s’appuie sur une présentation Powerpoint enrichie avec des illustrations, des schémas, des diagrammes, des tableaux récapitulatifs, des extraits de texte et des synthèses pour vous permettre d’intégrer au mieux les enseignements !

Extras bonus : des études de cas, des photos, et même des extraits vidéos rendent cette formation encore plus pratique !

✔ A partir de la date de location vous avez un accès illimité pour voir et revoir à volonté les vidéos du module à partir du player. (Vous devez être connecté à votre compte pour y accéder).

✔ Les vidéos sont consultables sur tous les supports, ordinateurs, tablettes, smartphones.

Pré-requis :

  • Aucune compétence particulière n’est requise.
  • N’importe quel ordinateur – Windows, Mac, etc…
  • Aucun logiciel particulier n’est requis.
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